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國(guó)術(shù):從養(yǎng)生到武道至尊

國(guó)術(shù):從養(yǎng)生到武道至尊

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精彩片段

《國(guó)術(shù):從養(yǎng)生到武道至尊》火爆上線啦!這本書(shū)耐看情感真摯,作者“義無(wú)反顧只更新”的原創(chuàng)精品作,林凡林凡主人公,精彩內(nèi)容選節(jié):養(yǎng)生------------------------------------------,體內(nèi)氣血不足,臟腑生來(lái)虛弱,從小到大一直被病痛纏身。同齡孩童肆意奔跑玩耍,他卻稍作活動(dòng)便渾身乏力,常年依靠湯藥維持身子,連出門(mén)曬曬太陽(yáng)都要小心翼翼,生怕受寒發(fā)病。,走遍遠(yuǎn)近各處求醫(yī)問(wèn)藥,花費(fèi)大量錢(qián)財(cái)精力,始終沒(méi)能徹底治好林凡的先天病癥。一家人終日憂心忡忡,整日都在為他的身體操勞發(fā)愁,日子過(guò)得拮據(jù)又煎熬。,一場(chǎng)...

書(shū)法------------------------------------------,常年堅(jiān)持靜心調(diào)養(yǎng),自幼纏身的先天頑疾早已盡數(shù)褪去。往日體弱多病的模樣不復(fù)存在,身形日漸挺拔,氣血平穩(wěn)充沛,整個(gè)人氣色愈發(fā)溫潤(rùn)平和。,單純休養(yǎng)難以再磨練心性,便打算傳授各類(lèi)雅致技藝。打算以日常才藝磨練耐心定力,潛移默化打磨心境,為日后長(zhǎng)遠(yuǎn)安穩(wěn)打下深厚基礎(chǔ)。,先完成固定的吐納養(yǎng)生功課,調(diào)勻周身氣息舒展筋骨。待到心神沉靜下來(lái),便跟隨道長(zhǎng)靜坐庭院之中,正式開(kāi)始每日的書(shū)法修習(xí)功課。,一步步糾正林凡歪斜的手法,嚴(yán)格要求落筆沉穩(wěn)端正。練字講究心手合一,心緒浮躁便難以寫(xiě)出工整字跡,最是能夠平復(fù)內(nèi)心雜念。,寫(xiě)下的字跡歪歪扭扭毫無(wú)章法,常常練習(xí)片刻便手臂發(fā)酸。他從不心生煩躁放棄練習(xí),日復(fù)一日耐心臨摹,慢慢錘煉自身沉穩(wěn)的心性。,林凡落筆越發(fā)沉穩(wěn)從容,字跡工整端正自有韻味。不僅書(shū)寫(xiě)技藝穩(wěn)步長(zhǎng)進(jìn),往日急躁的心性慢慢沉淀,遇事也變得冷靜淡然許多。,道長(zhǎng)又傳授林凡烹茶識(shí)茶的本事,帶領(lǐng)他熟悉山間各類(lèi)天然茶葉。從取水燒火到洗茶沖泡,每一道步驟都舒緩從容,全程講究靜心平和不急不躁。,用來(lái)煮茶香氣淡雅綿長(zhǎng),林凡每日靜心煮茶,細(xì)細(xì)體會(huì)其中門(mén)道。飲茶能夠清心凝神舒緩心緒,時(shí)常品茶調(diào)養(yǎng),也能溫和滋養(yǎng)體內(nèi)氣血經(jīng)脈。,林凡會(huì)跟隨道長(zhǎng)整理觀中留存的老舊古籍書(shū)卷。書(shū)卷常年擱置落滿灰塵,他細(xì)心擦拭分類(lèi)擺放,認(rèn)真翻閱品讀書(shū)中淺顯的處世道理。,沒(méi)有激烈爭(zhēng)斗內(nèi)容,句句平和質(zhì)樸。林凡慢慢研讀領(lǐng)悟其中深意,漸漸懂得做人低調(diào)內(nèi)斂,不可輕易展露自身鋒芒。,每日按時(shí)澆水除草細(xì)心照料植物。親近自然靜心勞作,既能活動(dòng)筋骨舒展身體,又能使人心境平和遠(yuǎn)離浮躁喧囂。,道長(zhǎng)逐一為林凡講解各類(lèi)草木習(xí)性與養(yǎng)生用處。慢慢辨認(rèn)熟悉藥材特性,日積月累增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),也進(jìn)一步調(diào)養(yǎng)平和自身心態(tài)。,簡(jiǎn)單的編織手藝,簡(jiǎn)單木工活計(jì)皆有涉獵。這些技藝看似平凡普通,卻格外磨練細(xì)心程度,能夠極好沉淀年少的心氣。,從不敷衍偷懶,始終靜下心潛心鉆研。他明白道長(zhǎng)用心良苦,所有所學(xué)皆是為磨練心性,穩(wěn)固自身來(lái)之不易的健康身體。,林凡褪去年少輕狂,性格變得內(nèi)斂沉穩(wěn)處事低調(diào)。他從不張揚(yáng)自身所學(xué)本事,待人溫和謙遜,平日里行事向來(lái)低調(diào)謹(jǐn)慎。
道長(zhǎng)時(shí)常悄悄觀察林凡的變化,心中暗自十分滿意,這般靜心沉淀遠(yuǎn)比一味強(qiáng)身更加重要。世間世道紛亂人心難測(cè),太過(guò)張揚(yáng)極易招惹禍端,低調(diào)隱忍方能長(zhǎng)久安穩(wěn)。
林凡從來(lái)不曾接觸任何打斗武學(xué),始終安心沉浸在書(shū)法茶藝與各類(lèi)雜藝之中。他只安心聽(tīng)從道長(zhǎng)安排潛心修行,一心安穩(wěn)度日調(diào)養(yǎng)身心,從不去打探外界紛亂世事。
他漸漸明白世間行事從不能太過(guò)直白坦蕩,太過(guò)正直坦蕩往往容易受人算計(jì)。為人處世應(yīng)當(dāng)懂得變通收斂鋒芒,保全自身安穩(wěn),才是立足世間最穩(wěn)妥的道理。

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